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市自來水公司舉辦迎“三•八”健康知識(shí)講座


    3月7日下午,為迎接“國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)”的到來,關(guān)愛女性健康,市自來水公司工會(huì)邀請(qǐng)王素梅講師來到女工中,圍繞婦女應(yīng)擁有良好健康的生活習(xí)慣及科學(xué)愉悅的心理狀況,進(jìn)行了通俗易懂的知識(shí)講座。
    在講課過程中,王素梅講師首先解讀了健康的內(nèi)涵,隨后以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)的養(yǎng)生觀念,通過對(duì)典型案例的解析,就婦女常見病的發(fā)病原因及日常生活中的預(yù)防與保健進(jìn)行了生動(dòng)全面的講解。同時(shí),結(jié)合自己豐富的養(yǎng)生知識(shí)和對(duì)生活的感悟,從女性特有的生理、心理及性格特點(diǎn)出發(fā),對(duì)女工特別關(guān)注的自我保健、健康的生活習(xí)慣等進(jìn)行了詳盡的闡述與講解。

    近年來,市自來水公司各項(xiàng)工作迅速發(fā)展,服務(wù)人群不斷擴(kuò)大,越來越多的女職工在管理、服務(wù)等崗位上正發(fā)揮著越來越重要的作用。經(jīng)過此次健康知識(shí)講座,使女職工都認(rèn)識(shí)到:在生活中,要加強(qiáng)對(duì)自己身體的保護(hù),要形成良好的作息、飲食習(xí)慣,在精神上,要保持輕松愉悅的心態(tài),以樂觀的精神、寬容的心態(tài)參與各類活動(dòng),保持良好的人際交往,才能積極創(chuàng)造自己的幸福生活,進(jìn)而在家庭生活和社會(huì)活動(dòng)中發(fā)揮更大的作用。

                                承諾辦   武彪

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